Problem - Lösungen erleben
Hanno Schenk • 29. November 2022
Vom Problem in die Lösung laufen!
Lösungen in weiter Ferne? Und keinen klaren Weg dorthin? Dann braucht es vermutlich erst mal ein gutes Gefühl für die Strecke. Strategie ist gefragt. Und eine Technik aus dem NLP.
In diesem Video erfährst du, wie man aus einem beliebigen Problemzustand in einen Ressourcen- bzw. Lösungszustand kommen kann.
Der Schwerpunkt dieser Übung liegt auf der Veränderung der Emotionalität - also aus dem Gefühl, dass das Problem riesig und eigentlich nicht zu ändern ist, in einen zuversichtlichen, lösungsorientierten Fluss zu kommen. Die Lösungsenergie zu spüren, setzt Kreativität für die Findung der Lösung frei.
Die Überzeugung, dass es sich gut anfühlt, ein Ziel zu erreichen, setzt auch Zuversicht und Vertrauen in den Weg frei.
Für besondere Fragen oder dem Wunsch nach Begleitung einfach hier klicken.
Details und Antworten auf Fragen gibt es in der NLP Ausbildung: NLP Practitioner oder beim Besuch eines gratis Info-Abend
6 Step Reframing Es gibt Situationen, in denen der Körper unvernünftig reagiert. Z.B. wenn die Stimme bei einem Vortrag versagt. Oder wenn Kopfschmerzen die Teilnahme an einem Ausflug verhindern. Wenn es häufiger vorkommt und störend wird, lohnt es sich, solche Reaktionen zu verändern. Dieses Video zeigt eine Möglichkeit, wie sie z.B. im aktivCoaching verwendet wird.
Wer am Ziel ist, ist am Ende? Stimmt nicht : Wer am Ziel ankommt, sollte glücklich sei. Zumindest, wenn es sein Ziel gewesen ist. Was braucht es also, um am eigenen Ziel zufrieden zu sein? Ganz klar: nötig ist eine Strategie, die prüft, ob dein Ziel überhaupt passend ist. Und das nicht nur SMART ;-)
"Glaub bloß nicht, dass du was Besseres bist!" Warum denn eigentlich nicht? Man kann so viel tauschen: alte Klamotten gegen neue Kleidung. Alte Zöpfe gegen neue Frisuren. Leere Flaschen gegen volle. Warum also an alten Überzeugungen festhalten? Genau: lohnt nicht.
Ein Feld voll positiver Energie! In diesem Video lernst du eine sehr hilfreiche Technik kennen, um z.B. bei Prüfungen, Vorträgen, Referaten usw. konzentriert und ruhig zu bleiben.
Mit sich selbst im Gespräch Die inneren Anteile unserer Persönlichkeit machen uns oft das Leben schwer. Am bekanntesten dürfte der "innere Kritiker" sein. Im Video geht es um eine positive Wahrnehmung und Kooperation mit dem inneren Team, um es leichter im Leben zu haben.
